1. Elementi
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1) Le 5 trasformazioni elemento per elemento
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2) Elemento terra: colui che dà forma
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3) Elemento metallo: la depurazione
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4) Elemento acqua: la forza vitale
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5) Elemento legno: l’apertura
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6) Elemento fuoco: la potenza
2. Connessioni
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1) Il concetto di Shen: cuore e mente assieme
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2) L' influenza delle reti sociali
Come le nostre reti sociali possono influenzare come siamo a livello fisico, mentale ed emozionale spiegato dal sociologo Nicholas Christakis.
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3) Cosa fare in pratica per avere una bella vita