Newsletter #2 – Un approccio scientifico e trasformativo contro la fame nervosa e le abbuffate

Se sei qui, probabilmente conosci fin troppo bene la frustrazione delle diete che non funzionano e la sensazione di essere in balia della fame nervosa. Ti capisco perfettamente. Per anni, ho dedicato la mia vita a comprendere a fondo le dinamiche del comportamento alimentare, andando oltre le soluzioni superficiali e i consigli standardizzati perchè io, come te, ci sono passata.

Quello che ti serve per smetterla con le abbuffate e dimagrire mangiando, è il mio approccio unico: scienza, esperienza e trasformazione profonda.

Il mio approccio affonda le radici in anni di ricerca autonoma e indipendente, slegata dagli interessi commerciali dell'industria alimentare, farmaceutica e delle diete.

Ho divorato centinaia di studi scientifici per capire i veri meccanismi che regolano il nostro rapporto con il cibo, lontano da mode passeggere e promesse irrealistiche.

Tutto è iniziato quando studiavo sociologia all' Università e mi sono accorta che i nostri comportamenti sono strettamente influenzati da quello che mangiamo oltre all' ambiente in cui viviamo, così dopo la laurea mi sono buttata nello studio di ogni tipo di corsi, percorsi e Master per trovare una soluzione concreta e pratica ai miei disturbi alimentari e al mio sovrappeso.

E sono riuscita a trovare un Modo per uscirne per sempre!

Ma la teoria e la pratica su di me non mi bastava perchè sentivo nel cuore una chiamata nel dover aiutare anche gli altri a ottenere i miei risultati. La mia vera scuola è stata l'esperienza diretta con oltre 500 persone dal 2020 ad oggi, che hanno trasformato il loro modo di mangiare e la loro vita grazie al mio supporto. 

I miei due programmi registrati sono la prova tangibile di un metodo che funziona, qualcosa che spesso manca a chi ha solo una formazione accademica teorica: se ci fai caso molti dei miei clienti sono medici, esperti in nutrizione, psicologi, coach e persone che operano nel mondo delle relazioni d' aiuto.

DecidoIoCome&QuantoMangio® è nato dopo LeggeriComePiumeIn6Settimane® perchè mi sono accorta che oltre al corretto stile di vita alimentare alle persone servivano strumenti concreti per smetterla con le abbuffate e la fame nervosa (o emotiva), sempre fame disfunzionale è!

Forte della mia laurea e cultura in sociologia e del mio privilegio di aver avviato la mia professione di ricercatrice indipendente e scoprire continuamente cose utili sul cibo, dopo aver conseguito il mio Master con titolo internazionale come ipnoterapista, ho creato il programma poi registrato come marchio DecidoIoCome&QuantoMangio® .

Questo approccio unico combina la profonda comprensione delle dinamiche sociali e comportamentali con la potenza trasformativa dell'ipnoterapia.

L'ipnosi non è magia, ma uno strumento scientificamente valido per accedere al tuo inconscio, dove spesso risiedono le radici della fame emotiva e dei comportamenti alimentari disfunzionali.

Insieme, possiamo riprogrammare questi schemi, permettendoti finalmente di decidere tu come e quanto mangiare, senza più sentirti in balia degli attacchi di fame.

Cosa mi distingue?

• Ricerca autonoma: la mia analisi è libera da influenze esterne, focalizzata unicamente sul tuo benessere.

• Esperienza comprovata: oltre 500 storie di successo dal 2020 testimoniano l'efficacia del mio approccio.

• Formazione solida: una laurea in sociologia e un Master internazionale in ipnoterapia per una comprensione a 360 gradi del comportamento alimentare, più illimitati attestati come Guida alla terapia alimentare, Coach del cambiamento, Operatrice olistica a indirizzo nutrizionale: per me lo studio è una passione.

• DecidoIoCome&QuantoMangio® e LeggeriComePiumeIn6Settimane® : due metodi innovativi che uniscono tutte le mie competenze e conoscenze per un cambiamento profondo e duraturo.

I prossimi passi per te per iniziare a cambiare ora:

• cucinati questo cereale: il più potente contro la fame nervosa

• e abbinaci queste proteine naturali per dimagrire in modo semplice

• prendi esempio dalla Dott.ssa Psichiatra Psicoterapeuta Gabriella per cambiare il tuo stile di vita ora

• scrivimi un messaggio su Instagram per raccontarmi i tuoi benefici e segui le mie stories per altri stimoli potenti

• e se fai fatica a controllare la tua fame nervosa metti in pratica questo mio consiglio
  
  

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